Ayurvedische massage

Een rustgevende ontspanningsmassage waarbij gebruik wordt gemaakt van warme olie. "Abhyanga" wordt dit genoemd in India en is een vertaling van oleation. Dus het lichaam oliën. 

Deze massage is afkomstig uit India en wordt gebruikt voor ayurvedische behandelingen in combinatie met kruiden oliën. 

Deze massage kan helpen voor meer rust in je lichaam omdat de warme olie je zenuwstelsel verwarmd. 

De techniek bestaat meer uit een flow waardoor het nét iets anders is dan een gewone ontspanningsmassage. 

Tijdens de massage ruik je de geuren van wierook, de olie en je hoort rustgevende muziek. Zodat je al je zintuigen gebruikt voor net even wat extra ontspanning. 

Tijdens de massage beginnen we met het masseren van de buik en om het borstgebied heen. (Wanneer je dit ongemakkelijk vind of niet fijn vindt is de massage naar wens in te richten) Daarna rond om het lichaam, dus de benen, armen en het gezicht komen ook aan bod. Dan doen we voor de achterkant weer hetzelfde maar dan beginnen we met de rug.

 

Voordelen Abhyanga
  • Voedt de huid
  • Positief effect op gewrichten, spieren, weefsel en bloedsomloop.
  • Goed voor het zenuwstelsel, dus wanneer je altijd "aan" staat, slecht slaapt of stress hebt.
  • Wegvoeren van afvalstoffen door het ondersteunen van het lymfestelsel
  • Balanceert vata dosha, door het aardende effect. Dit uit zich in een helder en kalm gevoel in je geest.

Wanneer je een specifieke behandeling wilt is een kort Ayurvedisch consult te boeken van 30 min, waarin ik kan onderzoeken wat je dosha disbalans is en welke olie er geschikt is. Dit zodat je een specifiekere behandeling krijgt. Dit is een meerprijs van €50. (Tevens i.v.m. de kosten van de olie) Dit consult moet vooraf gedaan worden zodat de olie besteld kan worden voor de massage. (Dit zou eventueel online kunnen via een videogesprek)

Een basis massage is ook mogelijk, dan gebruiken we de standaard olie. Deze is ook erg fijn en bij de meeste kruiden oliën ook de basisolie.

Een Ayurvedische massage kost € 80.

Let op!! Wanneer je koorts hebt, ziek bent of infecties of schimmels op je lichaam hebt. Raad ik aan dit eerst te behandelen bij een specialist. Een massage zorgt voor verspreiding dus kan deze klachten ook verergeren. Tevens is een massage afgeraden i.v.m. hygiëne voorschriften en medische redenen. Wanneer dit opgemerkt wordt en niet vermeld is, slaan we dat deel van het lichaam over.